おはにちばんは！ロディです⍢⃝ 本日は大阪 長居公園にて会社の先輩とランニング天気は快晴、風もあまりなく最高のマラソン日和。桜も咲き始めてきた。一周約3kmのコースを7周して、合計約21km。2週間後に芦屋ハーフマラソンに出るので、本番を想定したいい練…

おはにちばんは！ロディです⍢⃝ 東日本大震災から7年。 あの日を忘れてはならない。 2011年3月11日14時46分。 あれは母と兄と外食をしていたとき。建物が大きく揺れ、他のお客さんの声や厨房の奥でお皿が割れる音が店内に響き渡る。高校2年生というまだ幼いぼ…